La réflexologie plantaire
La réflexologie : Qu’est-ce que c’est ?
Représentation des organes
La réflexologie plantaire est issue des médecines douces et consiste à masser des points précis situés sous la voute plantaire. Il existe 7200 terminaisons nerveuses sur le pied. La réflexologie plantaire consiste à réaliser une carte anatomique du corps humain sous le pied. Chaque zone pouvant être stimulée par pression ou massage.
Cette technique, en agissant sur tout notre corps permet d’une part de redynamiser mais aussi de détendre et libérer du stress.
La réflexologie plantaire permet d’éliminer le stress, les tensions, les toxines. Cette thérapie a un effet immédiat sur la personne et amène une grande détente physique et mentale.
De plus, en stimulant chaque organe, la réflexologie aide l’organisme en le préparant pour mieux se défendre.
La réflexologie plantaire agit comme soin complémentaire aux médecines traditionnelles.
Bienfaits et limites
La réflexologie peut être employée pour aider à reconstituer et maintenir l’équilibre normal du corps. Cette thérapie douce encourage le corps à travailler naturellement pour reconstituer son propre équilibre.
La réflexologie permet d’aider à conserver un équilibre général du corps. Cette thérapie douce stimule le corps pour l’encourager à travailler naturellement pour se rééquilibrer.
La technique de la réflexologie s’est montrée efficace pour:
- Migraine
- Troubles du sommeil
- Problèmes liés au stress
- Douleurs dorsales
- Stérilité
- Arthrite
- Blessures sportives
- Troubles digestifs
La réflexologie ne prétend pas guérir, diagnostiquer ou prescrire.
Comment se déroule une séance ?
Le praticien commence par écouter le corps de la personne au travers de ses pieds et recherche les blocages.
Le praticien déverrouille ensuite les articulations, puis par une technique des pouces et des doigts il va lisser, masser, pétrir la voute plantaire par une série de pressions.